▲（圖／東森新聞資料畫面）

以前只要幾個銅板就能填飽肚子，現在便當吃一個不夠，還要配上一堆小餐，不知不覺就花了很多錢在「吃」上面！有網友在PTT好奇問，「到底1個月花多少伙食費，就會被稱為肥宅呢？」結果有一名自稱是《真．肥宅》的網友，分享了自己「每月30K菜單」後，讓其他網友都紛紛閉嘴，因為他每天吃的熱量，恐怕比運動選手還多。

這名網友在PTT分享「每月30K菜單」後，讓其他想曬肥油的網友都不敢說話了，該網友指出，自己早餐150元（一份鐵板麵加蛋50元+一個套餐有蘿蔔糕、蛋餅、小雞塊、奶茶），中餐吃自助餐大約花130元～150元，下午茶70元（一個菠蘿麵包+一個巧克力麵包+飲料）。

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晚餐前，他習慣先來一份點心，大約要花110元（一份75元雞排和一杯35元手搖飲料），平常晚餐會選擇吃自助餐，也大約都花130～150元，宵夜鹽酥雞大約都會點到300元，總計下來一天要930元，另外，一個禮拜要吃一次肯德基全家餐8塊雞，一個月大約要花1636元花29536元（930*30+1636）。

該名網友說，還好自己住在天龍國住家裡，月薪30K的他每個月伙食費都剛好打平，很能夠體會22K真的會吃不飽，並認為每個月薪水最少也要有30K才能填飽肚子。網友PO出超霸氣「30K菜單」後，許多網友看完都跪了，「真肥宅4ni」、「這BMI87了吧！？」、「體重到底多少啊？」、「鹽酥雞300元怎麼吃的啊？」、「趕快去醫院檢查吧，每天都吃鹽酥雞，怕有癌症」、「這菜單有點失控」，不過還是要提醒大家，這樣的吃法可不是人人適合，建議別輕易嘗試，均衡飲食、多運動、多喝水才是維持健康的不二法門。